Network
Diet tinggi protein itu menghasilkan sejumlah besar asam dalam cairan tumbuh. Kondisi tubuh yang asam dapat menghambat reabsorbsi kalsium, yang menyebabkan hiperkalsemia.
Hiperkalsiuria ini menghambat penyerapan kalsium dalam tulang sehingga dapat meningkatkan risiko penipisan tulang dan pengeroposan tulang atau osteoporosis.
Baca Juga: Bukan Janin, Ini Asal-usul Sosok Tuyul Menurut Kitab Alam Jin dan Setan Kata Ki Sukma
2. Gangguan fungsi ginjal
Ketika protein menghasilkan banyak limbah kemudian akan disaring oleh ginjal. Ketika ginjal sudah tidak mampu lagi menyaring limbah tersebut, maka akan terjadi gangguan fungsi ginjal.
3. Risiko asam urat
Diet protein lebih dari 12 minggu dapat meningkatkan keasaman dalam urat serta keasaman dalam darah sehingga dapat menimbulkan batu ginjal yang disebabkan dari asam urat.
4. Peningkatan risiko kanker
"Sering memakan daging mentah olahan terbukti dapat meningkatkan risiko kanker kolorektal atau kanker usus, serta mengkonsumsi daging dan susu yang mengandung protein dalam jumlah besar akan meningkatkan terkena kanker prostat pada pria di usia 50 tahun ke atas. Dan pada wanita kelebihan protein ini akan meningkatkan risiko terkena penyakit payudara," kata dr. Ema.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sebut Resep Sambiloto dan 2 Rempah Ini Bisa Sembuhkan Demam Tifus
