Network
MAPAY BANDUNG - Siapa sangka bahwa berat badan ternyata bisa diturunkan cukup dengan minum air putih.
Dengan minum air putih, anda yang berniat untuk menurunkan berat badan tidak perlu repot melakukan aktivitas olahraga.
dr. Saddam Ismail kali ini akan mengungkap cara minum air putih agar berat badan dapat diturunkan.
Baca Juga: Tinggi Asam Amino, Air Buah Ini Sangat Berkhasiat Tingkatkan Kekuatan Imunitas Kata dr. Zaidul Akbar
Cara minum air putih ala dokter yang juga seorang healthy vlogger ini juga bermanfaat untuk mengontrol nafsu makan.
Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa air putih berkhasiat untuk menurunkan berat badan selain melepas haus dan dahaga.
Bahkan, terdapat penelitian yang menyebutkan bahwa minum air putih dapat membakar kalori 30 persen lebih banyak.
"Penelitian di Jerman mengatakan minum air putih dingin bisa membakar 30 persen kalori lebih banyak selama 1 jam," tutur dr. Saddam Ismail seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Sabtu 5 Februari 2022.
Baca Juga: 4 Legenda Kesaktian dan Karomah yang Dimiliki Sunan Kalijaga, Nomor 2 Mencengangkan
