Pasalnya, makanan-makanan tersebut merupakan penyebab dari berbagai penyakit berbahaya di dalam tubuh.
Terlebih lagi untuk seorang wanita yang menurut dr. Zaidul Akbar adalah makhluk hormon.
dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk membenahi makanan agar tidak diginggapi penyakit berbahaya.
Khasiat lain dari membenahi makanan yang dikonsumsi pun bisa dirasakan terutama bagi para wanita.
"Jika pola makan diubah menjadi lebih sehat, mood swing dan nyeri saat haid akan hilang," pungkas dr. Zaidul Akbar.***