Network
Di antaranya siapkan buah nanas 1/2 buah, seledri 1 batang, daun kale 1 ikat (sekitar 450 gram), timun 1/2 buah, jahe 1/2 ruas, lemon 1/4 buah, dan air putih secukupnya.
“Campurkan semua bahan dengan air, lalu blender hingga halus. Jika sudah, tuangkan ke dalam gelas, dan bisa langsung dikonsumsi. Bisa ditambahkan es batu agar lebih segar, sesuai selera masing-masing aja,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Sinus, Pilek, dan Flu Lenyap dengan Mudah, dr. Zaidul Akbar: Cukup Campurkan Madu dengan 1 Bahan Ini
Dikatakan dr, Zaidul Akbar, jus nanas satu ini mampu meredakan pusing yang diakibatkan oleh sakit kepala sebelah atau migrain.
"Jus nanas dan daun kale ini bisa dikonsumsi bapak ibu, untuk meredakan pusing-pusing yang diakibatkan oleh migrain," tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain menyegarkan dari buah nanas, tentunya jus ini sangat menyehatkan untuk kesehatan tubuh.
"Jus nanas dan daun kale dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan, tidak jadi masalah dan aman saja," kata dr. Zaidul Akbar.***
