Network
"Rutin minum air campuran jahe dan jeruk setiap pagi, nanti jangan kaget ngerasain hasilnya. Badan jadi lebih enak, lebih fresh," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kalahkan Persikabo dengan Komposisi Local Pride, Robert Alberts: Kami Tahu Potensi Pemain Muda
Bahkan, jahe dan jeruk nipis ini disebutkan dr. Zaidul Akbar, bisa menjadi pilihan alternatif untuk menurunkan berat badan.
"Detox ini juga dikenal untuk membantu pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi hati, dan yang terpenting, bisa menurunkan kelebihan berat badan," tambahnya.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, selain melakukan detox pagi dengan jahe dan jeruk nipis, kita harus bisa mengimbangi dengan pola hidup yang seimbang.
"Tetap pola hidupnya juga harus diubah, makan teratur, tidur cukup selama delapan jam, dan minum air putih secukup mungkin agar tetap terhidrasi," tutupnya.***
