Cara buatnya adalah cuci bersih terlebih dahulu kunyit, lalu potong menjadi beberapa bagian.
Setelah dipotong, blender kunyit dengan air secukupnya, diamkan hingga mengendap. Lalu, ambil air sarinya yang tidak tercampur dengan ampas kunyit.
Tuangkan ke dalam gelas, lalu air kunyit ini bisa diberi tambahan madu untuk memberikan cita rasa manis.
"Bisa dikonsumsi dengan dosis minimal 1-2 kali sehari, bisa juga dikonsumsi anak-anak. Tapi dengan catatan, sudah berusia minimal 6 bulan ke atas ya," tutup dr. Zaidul Akbar.***