Hindari Mengkonsumsi Makanan Ini Jika Ingin Terhindar Dari Jerawat Kata dr. Saddam Ismail

- 21 Januari 2022, 14:00 WIB
Cara Hilangkan Jerawat dengan Acne Patch Menurut dr Saddam Ismail dengan Benar
Cara Hilangkan Jerawat dengan Acne Patch Menurut dr Saddam Ismail dengan Benar /pixabay/SharonMcCutche

Kemudian dr. Saddam Ismail menyarankan untuk menghindari konsumsi kue-kue manis seperti donat, cake atau roti putih.

"Makanan dan minuman manis lebih baik dihentikan konsumsinya," ungkap dr. Saddam Ismail.

Pasalnya, makanan dan minuman manis tersebut tinggi glukemik sehingga dapat memproduksi hormon insulin yang akan memicu timbulnya jerawat.

Baca Juga: Bukan Mitos! Begini Pengakuan Juru Kunci Pesugihan Monyet Ngujang Tulungagung, Bikin Merinding

Untuk mencegahnya, dr. Saddam Ismail menyarankan untuk banyak minum air putih dan konsumsi makanan tinggi antioksidan.

"Produk perawatan wajah harus disesuaikan, jangan tergoda oleh iklan dan trend," pungkas dr. Saddam Ismail.***

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah