Network
Seperti kita ketahui, air merupakan salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh manusia, untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Maka dari itu, sangat dianjurkan untuk terus menjaga kondisi tubuh tetap terhidrasi, dengan mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas per harinya.
Baca Juga: Sampah di Ginjal Auto Bersih Jika Konsumsi Minuman Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Minuman Apa Itu?
Selain dengan mengkonsumsi air putih, air kelapa juga sangat direkomendasikan dr. Zaidul Akbar untuk diminum.
“Mineral-mineral penting lainnya dalam air kelapa juga sangat penting merehidrasi tubuh seperti halnya minuman isotonik kemasan, ini jauh lebih dahsyat daripada minuman isotonik buatan,” tambahnya.
dr. Zaidul Akbar juga mengakui, bahwa air kelapa adalah air terbaik yang dirasakannya selain air putih.
“Salah satu air terbaik dan enak yang pernah saya rasakan,” tutup dr. Zaidul Akbar.***
