Efektif Atasi Sakit Kepala Akibat Anemia dan Panas Dalam, Makanan Satu Ini Wajib Dicoba Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengatakan, sakit kepala akibat anemia dapat diatasi dengan mengkonsumsi biji selasih.

Disebutkan dr. Zaidul Akbar, nutrisi dalam biji selasih mampu secara efektif mengatasi berbagai macam masalah kesehatan, seperti kurang darah atau anemia, hingga menyembuhkan panas dalam.

Maka dari itu, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini, dan mulai rutinkan segera mengkonsumsi biji selasih.

"Selasih ini merupakan biji yang berasal dari tanaman kemangi, cenderung hanya memiliki satu warna, yakni cokelat tua kehitaman, serta memiliki biji yang lebih kecil," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 16 Januari 2022.

Baca Juga: NGERI! Indigo Ini Lihat Hal Mengerikan di Warung Nasi Uduk Jakarta yang Diduga Pakai Pesugihan Kuntilanak

Menurut dr. Zaidul Akbar, biji selasih mempunyai berbagai nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, seperti serat, kalsium, protein, zat besi, dan fosfor.

"Nutrisi di biji selasih, bisa membantu bapak ibu mengatasi sakit kepala yang disebabkan karena anemia, bisa juga dijadikan minuman sehat untuk meredakan panas dalam, ampuh ini," ujarnya.

Biji selasih juga saat ini bisa ditemukan sebagai pelengkap makanan dan minuman, seperti pada seduhan rempah, jus, smoothies, dan puding.

Namun, tak jarang masih ada yang mengira bahwa biji selasih sama dengan chia seeds. Padahal, keduanya memiliki perbedaan.