Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) yakni dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap pola tidur anjuran Nabi yang memiliki manfaat untuk mencegah kanker.
dr. Zaidul Akbar pun menambahkan, terdapat banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit kanker, salah satunya adalah dengan mengikuti pola tidur ala Nabi berikut ini.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tidur ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan jika dilakukan dengan pola yang benar.
Seperti pola tidur yang dianjurkan Nabi berikut ini yang ternyata memiliki manfaat untuk mencegah kanker.
Baca Juga: Tidur Siang Tapi Malah Bikin Pusing? dr. Zaidul Akbar Ungkap Penyebabnya, Ternyata Karena Ini
Sebab, ternyata Nabi memiliki pola tidur di beberapa waktu tertentu namun tetap berkualitas.
"Nabi akan tidur ba'da isya, ini waktu yang sangat baik karena fase tubuh mulai meningkat," kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube dr.Zaidul Akbar Official Senin, 3 Januari 2022.
Kemudian saat tengah malam, sekitar jam 1 atau 2 Nabi terbangun untuk beribadah sholat malam.
Baca Juga: Jadi Penyebab Utama Diabetes, Segera Ganti Gula Pasir dengan 6 Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
