Jangan Asal Makan! Ini Buah yang Baik dan Tidak Baik Dikonsumsi Penderita Asam Lambung Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail membeberkan mengenai jenis buah-buahan yang baik dan tidak baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Walaupun buah-buahan baik untuk kesehatan, namun menurut dr. Saddam Ismail ada beberapa jenis buah-buahan yang memang baik dikonsumsi dan tidak baik dikonsumsi, khususnya oleh penderita asam lambung.

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Selasa 12 Januari 2022, dr. Saddam Ismail membeberkan buah apa saja yang baik dan tidak baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Baca Juga: Punya Khasiat Bikin Pencernaan Sehat dan Darah Jadi Bersih, Air Ini Dianjurkan Diminum Kata dr. Zaidul Akbar

Menurut dr. Saddam Ismail ada beberapa jenis buah-buahan yang disarankan dan tidak disarankan dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Berikut ini adalah jenis buah-buahan yang disarankan dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

1. Pepaya

Buah pepaya disarankan dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Hal ini dikarenakan buah pepaya mengandung enzim papain, enzim tersebut berasal dari getah pepaya yang membantu proses pencernaan dan penguraian makanan.

Selain itu, karena tekstur buah pepaya yang lembut maka bisa membantu pemulihan gangguan pada lambung.