Kemudian, dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa kebiasaan orang Jepang, Hongkong dan China berbanding terbalik dengan kebiasaan orang Indonesia.
Baca Juga: Waspada Uang Basangan! Pria Asal Karanganyar ini Hampir Tewas Jadi Tumbal Pesugihan Gegara Rp20 Ribu
Baca Juga: TOK! Herry Wirawan Dihukum Mati, DPRD: Sangat Setimpal
Jika di Indonesia menurut dr. Zaidul Akbar, seseorang mengkonsumsi mie instan setiap hari tapi tidak terbakar kalorinya hal tersebutlah yang kini menjadi masalah untuk kesehatan.
“Kita kan ga gitu, masalahnya kan kebiasaan seperti jalan jarang, olahraga jarang, puasa jarang minum air putih juga jarang,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain dengan kebiasaan berjalan kaki, dr. Zaidul Akbar juga membeberkan bahwa kebiasaan lainnya yang sering dilakukan oleh orang Jepang, Hongkong dan China untuk mengimbangi mengkonsumsi Mie Instan adalah dengan sering mengkonsumsi bawang-bawangan dan sayuran.
dr. Zaidul Akbar juga menerangkan, bahwa kebiasaan jalan merupakan kebiasaan Rasulullah SAW.
“Rasul itu kalau berjalan kaya orang nurunin bukit, jadi Masya Allah, tinggal contoh Nabi saja. Jalanya Nabi, olahraganya nabi, Insha Allah pasti sehat," tutup dr. Zaidul Akbar.***