Tinggi Protein dan Omega 3! Cemilan ini Bisa Bikin Awet Muda Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar tubuh bisa awet muda.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk membuat tubuh awet muda adalah dengan mengkonsumsi cemilan berikut ini.

dr. Saddam Ismail kali ini akan mengungkap cemilan yang tinggi protein dan omega 3 serta berkhasiat untuk membuat tubuh awet muda.

Dokter yang juga seorang healthy vlogger tersebut juga mengatakan bahwa cemilan berikut ini sangat baik untuk kesehatan kulit.

Baca Juga: 4 Mitos Kamar 308 Hotel Inna Samudra Sukabumi, Tempat Keramat Nyi Roro Kidul Disebut Mampu Melancarkan Rezeki

Pada umumnya, kebanyakan orang membuat tubuh agar awet muda dengan mengkonsumsi berbagai suplemen kesehatan dan juga melakukan pola hidup sehat.

Namun, cemilan berikut ini juga ternyata bisa dikonsumsi untuk mendukung program lain agar tubuh awet muda.

Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Sabtu 8 Januari 2022, dr. Saddam Ismail mengungkap cemilan yang dimaksud.

Adapun cemilan yang dimaksud oleh dr. Saddam Ismail bermanfaat untuk membuat tubuh awet muda adalah kacang-kacangan.