Network
MAPAY BANDUNG - Seorang penulis buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan pengetahuan mengenai ciri-ciri jika usus kotor dan bermasalah.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ciri-ciri berikut ini akan membantu masyarakat agar bisa lebih waspada, sehingga dapat menjaga ususnya tetap dalam kondisi sehat.
Lalu, apa saja ciri-ciri yang menandakan bahwa usus kotor dan sedang bermasalah? Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: SEREM! Wanita Ini Nekat Adopsi 357 Boneka Arwah hingga Diikuti Arwah Bunuh Diri yang Gentayangan
Seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Jumat 7 Januari 2022, setidaknya ada 9 ciri usus kotor, yang paling sering dialami banyak orang, di antaranya:
- Timbul jerawat, dan bekas jerawatnya sulit hilang
- Bau mulut
- Badan pegal saat bangun tidur di pagi hari
- Susah buang air besar (BAB)
- Buang angin atau kentut menjadi lebih menyengat
- Gampang masuk angin
- Pikiran tidak fokus
- Sulit untuk berpikir
- Malas bergerak.
"Satu saja bapak ibu ngerasain dari 9 ciri-ciri itu, maka harus lebih berhati-hati, waspada, tandanya ada yang salah dari kebiasaan sehari-hari," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cukup Oleskan Minyak Berikut dan Rutin Konsumsi Rumput Ini, Nyeri Lutut Hilang Kata dr. Zaidul Akbar
Sebab, jika dibiarkan begitu saja tentu tidak akan baik untuk kesehatan usus, dan ada kemungkinan melebar dampaknya ke organ tubuh lainnya.
