Network
Adapun cemilan yang dimaksud dr. Saddam Ismail cocok untuk diet dan bisa menurunkan berat badan adalah kacang-kacangan.
Menurut dr. Saddam Ismail, kacang-kacangan bisa menjadi cemilan pilihan bagi orang-orang yang sedang melakukan diet untuk menurunkan berat badan.
"Kacang-kacangan bisa jadi pilihan pertama untuk teman-teman yang diet menurunkan berat badan," ungkap dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Terbongkar! Beberapa Makanan Ini Ternyata Menyebabkan Hormon Wanita Bermasalah Kata dr. Zaidul Akbar
dr. Saddam Ismail juga menyarankan orang yang sedang melakukan program diet untuk mengkonsumsi kacang-kacangan ketika perut terasa lapar.
Perlu diketahui bahwa kacang-kacangan merupakan cemilan yang kaya akan kandungan protein.
Oleh karenanya, kacang-kacangan merupakan cemilan yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi orang-orang yang melakukan diet.
Kacang-kacangan yang bisa dikonsumsi diantaranya adalah kacang almond, kacang edamame, kacang kedelai, kacang tanah, dan masih banyak lagi.***
