Network
MAPAY BANDUNG - Seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan informasi mengenai tanda-tanda usus kotor.
Meski banyak sekali tanda yang bisa ditimbulkan, akan tetapi ada beberapa tanda di antaranya yang umum dan paling sering dialami oleh banyak orang.
Maka dari itu, perlu diperhatikan jika kita mengalami setidaknya satu di antara tanda-tanda yang akan disebutkan berikut ini.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Rabu 22 Desember 2021, ada 8 pertanda usus kotor yang paling sering dialami.
Baca Juga: Minum Kopi Herbal Ala dr. Zaidul Akbar Ini Kesehatan Jantung Terjaga, Diabetes Disingkirkan
Tanda yang pertama adalah adanya adanya jerawat dan bekas jerawat yang sulit hilang.
Diikuti dengan tanda berikutnya yakni seseorang akan mengeluarkan aroma tak sedap dari mulutnya atau bau mulut.
Lalu, badan akan terasa sangat pegal terutama saat bangun tidur di pagi hari. Menjadi susah buang air besar (BAB), dan buang angin akan menjadi lebih bau/menyengat.
Tanda yang keenam, seseorang yang mengalami kondisi usus kotor akan mudah masuk angin, disertai pikiran yang tidak fokus dan susah mikir.
Baca Juga: Konsumsi Rutin Makanan Ini Tiap Hari! Maag, Asam Lambung dan GERD Bisa Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar
Dan yang terakhir, seseorang yang mengalami kondisi usus kotor cenderung akan menjadi malas bergerak dan beraktivitas.
Jika kita mengalami setidaknya satu gejala atau tanda seperti yang disebutkan di atas, maka harus lebih berhati-hati.
Sebab, jika dibiarkan begitu saja tentu tidak akan baik untuk kesehatan usus, dan ada kemungkinan melebar dampaknya ke organ tubuh lainnya.
Baca Juga: Fungsi Ginjal Jadi Normal Gak Perlu Lagi Cuci Darah, Cukup Minum Air Ini Kata dr. Zaidul Akbar
"Perbanyak banyak minum air putih. Cara membersihkan usus kotor yang paling mudah adalah mengonsumsi minimal 8 gelas air hangat per hari," tutur dr. Zaidul Akbar.
Cara lain yang bisa membantu membersihkan usus yang kotor adalah dengan mengkonsumsi air garam, yogurt, dan makan makanan tinggi serat.***
