Nggak Cuma Enak, Kopi Kaya Manfaat untuk Kesehatan Jantung Kata dr. Saddam Ismail, Bisa Turunkan Berat Badan

MAPAY BANDUNG - Kopi merupakan minuman yang sering dikonsumsi oleh sebagian masyarakat Indonesia.

Rasanya yang khas serta wangi dari kopi dipercaya dapat menenangkan bagi sebagian orang.

Kopi, biasanya dinikmati saat sedang berkumpul atau bersantai dengan kerabat atau keluarga.

Namun, selain nikmat dan enak, dari sisi kesehatan kopi juga mengandung beberapa manfaat untuk tubuh.

Healthy Vlogger dr. Saddam Ismail menjelaskan bahwa kopi merupakan minuman stimulan, karena pada kopi terkandung kafein.

Kafein sendiri mampu membantu meningkatkan energi, meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan fungsi otak, hingga dapat meningkatkan suasan hati.

Baca Juga: Hati-hati, 8 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Dapat Membuat Berat Badan Cepat Naik Lho.. Kata dr. Saddam Ismail

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Senin 20 Desember 2021, dr. Saddam Ismail mengatakan bahwa kopi dapat meningkatkan energi, apalagi kalau dikonsumsi pada pagi hari.