Network
- 300 ml air panas
Baca Juga: Hati-hati Jika Konsumsi Buah Tanpa Biji, Begini Akibatnya Kata dr. Zaidul Akbar
Cara membuat:
Iris jahe menjadi potongan kecil, masukkan ke dalam gelas, lalu masukkan perasan jeruk nipis dan seduh dengan air panas.
Setelah rebusan tadi hangat, tambahkan madu secukupnya.
Seperti yang diketahui jahe mempunyai banyak manfaat, diantaranya memberikan sensasi hangat sehingga memberi efek melegakan pada tenggorokan yang terasa kering dan otot-otot leher yang menegang akibat batuk kering.
Kemudian, jeruk nipis memiliki kandungan senyawa yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan sakit dan radikal bebas dalam tubuh.
Selanjutnya pada madu terdapat kandungan anti mikroba, yang membantu melawan virus penyebab flu.
Sedangkan rasa manis dari madu membantu produksi saliva yang bisa mengencerkan lendir sehingga mudah untuk dikeluarkan.
