Network
MAPAY BANDUNG – Dokter dan penulis buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR), dr. Zaidul Akbar mengungkap 3 makanan selain gula yang harus dihindari supaya sakit gigi cepat sembuh.
Nyeri pada gigi dan gusi adalah rasa sakit yang tak tertahankan. Selain mengganggu pekerjaan, sakit gigi dapat menurunkan mood saat beraktivitas.
Sebelum merasakan sakit gigi yag menyiksa, alangkah baiknya untuk menghindari makanan yang mampu merusak gigi serta gusi.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Pro-You Channel pada Kamis 2 Desember 2021, dr. Zaidul Akbar mengungkap penyebab utama sakit gigi.
Baca Juga: 10 Gejala Diabetes yang Dianggap Sepele Tapi Berbahaya! Nomor 1 dan 10 Suka Diabaikan
"Penyebab masalah pada gigi adalah karena terlalu asamnya badan kita," ucapnya.
Menurutnya, tingkat keasaman pada tubuh disebabkan terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung Acid Forming Foods.
"Banyak makanan-makanan asam seperti gula pasir itu kan asam. Nasi putih asam, tepung asam, minyak goreng asam semua," tutur dr. Zaidul Akbar menjelaskan.
Terlalu banyak konsumsi makanan tinggi asam, akan menyebabkan tidak seimbangnya hormon pada tubuh. Tidak hanya gigi dan mulut, makanan dengan kandungan Acid Forming Foods yang tinggi dapat menyebabkan turunnya daya tahan tubuh.
