Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar pun membeberkan 6 nutrisi yang bermanfaat dan menghidupkan hati yang disebutkan oleh Imam Ibnu Qoyyim Al-Jauziyah diantaranya:
1. Berdzikir kepada Allah SWT
2. Membaca Al-Quran
3. Beristigfar
4. Berdoa
5. Membaca Shalawat kepada Rasullullah SAW
6. Shalat malam
Itulah 6 nutrisi yang disampaikan dr. Zaidul Akbar, dan Rasullullah SAW bersabda: “Sesungguhnya Allah tidak melihat pada benjtuk, rupa, dan harta kalian. Akan tetapi Allah hanya melihat pada hati dan amalan kalian, (HR. Muslim no. 2564).
Semoga Allah SWT jaga hati kita dari hati yang sakikt dan bermasalah.***