Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menerangkan, jika badan sudah terbiasa dengan produk atau makanan yang sehat biasanya tubuh akan menolak mengkonsumsi makanan yang tidak punya manfaat seperti rokok.
Selanjutnya dr. Zaidul Akbar membeberkan jika tubuh mempunyai reseptor, untuk meminta atau memberi sinyal pada tubuh untuk mengkonsumsi sesuatu.
Baca Juga: 3 Bahan Ini Bisa Tingkatkan Testosteron, Pria Jadi Perkasa Kata dr. Zaidul Akbar
Begitu juga dengan rokok saat reseptor meminta untuk mengkonsumsi rokok, tapi karena kita sudah istiqomah untuk berhenti merokok dan terbiasa mengkonsumsi makanan sehat maka otomatis tubuh akan menolak.
Jadi intinya cara ampuh untuk berhenti merokok ialah dengan selalu istiqomah untuk berhenti dan mencoba mengkonsumsi makanan yang punya manfaat untuk tubuh.***