Baca Juga: Cantik Sehat Berkilau, Ini Rahasia Rambut Hitam Alami Bebas Uban Kata dr. Zaidul Akbar
Meski bahan-bahan tersebut harganya relatif sangat murah, namun khasiatnya sungguh luar biasa kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar pun memberikan takaran resep dari ramuan herbal penurun kadar kolesterol.
"Ramuan ini terdiri atas jahe sejempol, kunyit setelunjuk dewasa, sereh dua telunjuk, lengkuas sejempol, serta jeruk nipis 1 buah," ucap dr. Zaidul Akbar.
Setelah semua bahan terkumpul, cukup potong dadu jahe, kunyit, sereh, serta lengkuas.
Kemudian seduh menggunakan air hangat, lalu tambahkan perasan jeruk nipis.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, masih ada beberapa cara lainnya yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol.
"Turunkan kadar kolesterol dengan berbekam, berpuasa, makan sayuran dan buah-buahan tinggi serat," ucap dr. Zaidul Akbar.