4 Cara Mudah Menghindari Serangan Asam Urat di Usia Muda Menurut dr. Zaidul Akbar, Lakukan Hari Ini Juga

- 20 November 2021, 08:15 WIB
Ilustrasi asam urat. Berikut ini merupakan 5 makanan dan minuman yang dapat tingkatkan asam urat, salah satunya adalah jeroan.
Ilustrasi asam urat. Berikut ini merupakan 5 makanan dan minuman yang dapat tingkatkan asam urat, salah satunya adalah jeroan. /Pixabay/cnick

Maka, sebaiknya hindari ragam makanan, dan minuman yang mengandung gula pasir.

Baca Juga: Inilah 7 Benda Pembawa Sial di Dalam Rumah yang Harus Anda Singkirkan, Nomor 4 Sering Ditemui

Baca Juga: 2 Alasan Kenapa Harus Berhenti Makan Tepung-Tepungan Kata dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya Bikin Ngeri

2. Jangan Makan Nasi Putih

Menurut dr. Zaidul Akbar, nasi putih mengandung kadar asam yang sangat tinggi. Hal ini tentu amat berbahaya dan bisa memicu asam urat.

"Nasi putih itu mengandung asam, berbahaya sekali," tutur dr. Zaidul Akbar.

Apalagi, nasi putih telah kehilangan nutrisi berupa vitamin, dan beragam serat. Sebab, nasi putih telah melewati berbagai proses penggilingan.

Baca Juga: Stok Blangko e-KTP di Kota Bandung Dikabarkan Menipis, Disdukcapil Bilang Gini

3. Jangan Goreng Makanan

Makanan yang dimasak dengan minyak goreng memang lebih memiliki cita rasa yang mantap.

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah