Network
MAPAY BANDUNG – Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa tubuh perlu didetox dari segala racun.
Menurut dr. Zaidul Akbar, detox tubuh ini sangat penting karena makanan yang kita konsumsi kadang menghasilkan racun.
Racun tersebut mengendap di tubuh dalam waktu yang cukup lama. Jika tidak segera didetox, dr. Zaidul Akbar khawatir bakal timbul masalah lain.
Bahkan di beberapa kasus, racun tersebut bisa memicu timbulnya penyakit mematikan, seperti diabetes kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bun, Ini Makanan yang Mengandung Sumber Nutrisi Sangat Baik untuk Anak Kata dr. Zaidul Akbar
Maka detox tubuh sangat penting dan mesti dilakukan untuk membuat tubuh lebih sehat.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada beberapa minuman enak yang bisa digunakan untuk detox tubuh.
Ketiga minuman untuk detox tersebut diolah dari bahan-bahan alami yang aman dikonsumsi setiap hari.
Berikut 3 minuman enak yang bisa digunakan untuk membantu detox racun dari tubuh:
Baca Juga: Polres Jombang Kirim 'Black Box' Pajero Vanessa Angel ke Jepang Guna Penyelidikan Intensif
1. Air Kelapa Muda
Air kelapa muda mengandung asam amino yang sangat tinggi.
Asam amino ini berperan aktif memperbaiki kualitas gen, yang tentunya akan berimbas pada prosed detoxifikasi racun.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan, agar air kelapa muda diminum setiap hari.
"Coba dirutinkan minum air kelapanya," ujar sang dokter, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Assabil Channel, Jumat 19 November 2021.
2. Ramuan Habbatussauda
Habbatussauda juga bisa digunakan untuk detox racun dari dalam tubuh.
Karena habbatussauda mengandung beragam nutrisi seperti zinc, serta asam folat.
Cara membuat ramuan ini cukup mudah. Pertama siapkan 3/4 sendok Habbatussauda, lalu campurkan dengan 300 sampai 400 ml air putih.
"Nanti tunggu sampai 6 jam dulu, baru diminum," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Terungkap! Ternyata Ini Alasan Utama Leluhur Kita Dibekali Kekuatan Sakti Mandraguna
3. Jus Brokoli
dr. Zaidul Akbar mengatakan, jika brokoli bisa juga digunakan untuk detox racun dari dalam tubuh.
Sebab, brokoli mengandung satu zat yang mampu membersihkan racun pada tubuh.
“Ada satu bahan dalam brokoli yang namanya sulforaphane,” tuturnya, dikutip MapayBandung.com dari Kanal YouTube Bamol Tv, Jumat 19 November 2021
dr. Zaidul Akbar menyebut, jika zat sulforaphane ini sangat mudah diserap tubuh.
“Sulforaphane dalam brokoli ini kalau kita makan, dia bisa masuk ke badan kita, dan dia bisa auto detox,” jelasnya.
Jadi, cukup kukus brokoli kemudian dibuat jus.
Jus inilah yang jadi minuman untuk detox racun kata dr. Zaidul Akbar.
Itulah 3 minuman enak yang bisa digunakan untuk detox racun dari tubuh.
Agar hasilnya lebih maksimal, dr. Zaidul Akbar memberikan saran supaya minuman tersebut dikonsumsi secara rutin, dalam batasan yang cukup.***
