Musim Hujan Tiba, Lakukan Ini Biar Nggak Gampang Sakit Kata dr. Zaidul Akbar: Jaga Perutnya

Selain berpuasa, minum ramuan herbal juga dikenal ampuh menangkal serangan berbagai penyakit.

“Apalagi kita lebih banyak mengkonsumsi jahe, serai, kurma segala macem kaya begitu,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Jadi kesimpulannya, saat musim hujan tiba jangan biasakan makan makanan olahan hangat.

Selain itu, rutin berpuasa dan minum ramuan herbal dari rempah dan rimpang.***