MAPAY BANDUNG – Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar menjelaskan tentang waktu terburuk untuk makan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, sebaiknya orang tak nekat makan di waktu itu karena bisa mengganggu kesehatan.
Sebab pada waktu tersebut kinerja organ dalam tubuh tengah beristirahat kata dr. Zaidul Akbar.
Jadi sistem pencernaan tak akan bekerja maksimal jika makan pada waktu tersebut, akibatnya akan terjadi penumpukan lemak ucap dr. Zaidul Akbar.
Waktu yang dimaksud dr. Zaidul Akbar sangat tak baik untuk makan, adalah waktu malam.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kebiasaan makan pada waktu malam sangat berbahaya.
Seperti yang telah disinggung sebelumnya, seluruh hormon pada tubuh tidak akan bekerja maksimal pada malam hari.
Karena hormon manusia bekerja sesuai ritme matahari ucap dr. Zaidul Akbar.