Network
MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga penulis buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar mengungkap deodoran alami untuk menghilangkan bau badan.
Bau ketiak dapat membuat siapa saja minder. Bau tidak sedap ini umumnya dikenal sebagai bau badan (BB).
Bau badan dihasilkan dari dua kelenjar keringat, ekrin dan apokrin.
Kelenjar ekrin menutupi sebagian besar tubuh dan terbuka langsung di permukaan kulit.
Baca Juga: Hyun Bin Dikonfirmasi Akan Bintangi Film Action Terbaru Berjudul Harbin, Ini Sinopsisnya
Namun sebaliknya, kelenjar apokrin terjadi di daerah yang mengandung banyak folikel rambut, seperti selangkangan dan ketiak.
Menurut dr. Zaidul Akbar, produksi keringat berlebih dan makanan yang tidak baik akan menyebabkan bau badan.
“Yang sering dialami zaman sekarang adalah bau mulut dan bau badan. Wangi sih tidak, tapi mengeluarkan aroma yang tidak sedap. Masalahnya ada di perut,” ucapnya seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Perjalanan Berhijrah pada Selasa 16 November 2021.
Baca Juga: Jangan Dimakan, Ini Bahaya Biji Pepaya Untuk Ibu Promil Kata dr. Zaidul Akbar
Jika ingin mengurangi bau badan, mulailah dengan mengubah porsi makan dengan memperbanyak sayur dan juga buah.
“Kenapa perlu deodoran? Karena yang dimakan asam. Keringat itu muncul karena asamnya badan kita,” tuturnya.
Sebelum menjalankan gaya hidup sehat seperti sekarang, dr. Zaidul Akbar pernah menggunakan deodoran serta parfum untuk menghilangkan aroma tidak sedap.
Kemudian berhenti setelah tahu kandungan kimia yang berbahaya.
“Deodoran itu banyak sekali bahan kimia yang tidak perlu kita pakai, bahkan dapat memicu masalah bagi tubuh kita,” tuturnya.
Setelah memperbaiki pola makan, bau badan hilang sendirinya.
Baca Juga: Persib Akan Lawan Persija di El Clasico Indonesia, Simak Jadwal Tandingnya
Jika memang diperlukan deodoran, gunakan herbal alami yang mudah didapatkan yang tentunya murah dan tidak perlu mengeluarkan banyak uang.
“Bisa pakai deodoran alami, jeruk nipis. Gosok-gosok aja di ketiak,” ucapnya.
Kandungan antioksidan dan anti bakteri pada jeruk nipis dapat menghilangkan bau badan serta membunuh kuman bakteri penyebab bau badan.
Untuk terhindar dari bau badan, dianjurkan untuk mengurangi konsumsi makanan asam.
“Contoh yang asam-asam seperti tepung, minyak, nasi, gula, jengkol apalagi,” kata dr. Zaidul Akbar di akhir ceramahnya.***
