Network
Jika ingin mengurangi bau badan, mulailah dengan mengubah porsi makan dengan memperbanyak sayur dan juga buah.
“Kenapa perlu deodoran? Karena yang dimakan asam. Keringat itu muncul karena asamnya badan kita,” tuturnya.
Sebelum menjalankan gaya hidup sehat seperti sekarang, dr. Zaidul Akbar pernah menggunakan deodoran serta parfum untuk menghilangkan aroma tidak sedap.
Kemudian berhenti setelah tahu kandungan kimia yang berbahaya.
“Deodoran itu banyak sekali bahan kimia yang tidak perlu kita pakai, bahkan dapat memicu masalah bagi tubuh kita,” tuturnya.
Setelah memperbaiki pola makan, bau badan hilang sendirinya.
Baca Juga: Persib Akan Lawan Persija di El Clasico Indonesia, Simak Jadwal Tandingnya
Jika memang diperlukan deodoran, gunakan herbal alami yang mudah didapatkan yang tentunya murah dan tidak perlu mengeluarkan banyak uang.
“Bisa pakai deodoran alami, jeruk nipis. Gosok-gosok aja di ketiak,” ucapnya.
Kandungan antioksidan dan anti bakteri pada jeruk nipis dapat menghilangkan bau badan serta membunuh kuman bakteri penyebab bau badan.
