Network
MAPAY BANDUNG - Satu di antara banyaknya masalah kesehatan yang dirasakan tubuh, paresthesia atau kesemutan pasti sering kita alami.
Diartikan sebagai kesemutan, karena seseorang yang mengalami akan merasakan sensasi seperti dikerubungi oleh semut.
Pendakwah sekaligus dokter Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengapa kesemutan bisa terjadi, dan cara mengobatinya.
"Banyak pemicu yang bisa menimbulkan kesemutan, bisa jadi karena sistem syaraf yang tidak lancar, adanya masalah pada tulang belakang, dan bisa jadi tubuh kekurangan mineral defisiensi," tuturnya, yang dikutip MapayBandung.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Kamis 11 November 2021.
Biasanya, kesemutan akan terjadi dalam waktu singkat, namun dalam beberapa kasus, kesemutan bisa terjadi cukup lama.
Jika dilihat dari sisi makanan, maka jelas dikatakan dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengurangi makanan yang sifatnya melemahkan.
"Kurangi makanan yang sifatnya melemahkan atau tidak baik untuk tubuh, itu bisa membantu kurangi seringnya kesemutan," tambahnya.
Perbaiki dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat seperti perbanyak rempah dan rimpang, di barengi dengan olahraga ringan dibawah sinar matahari pagi.
