"Coba deh, nanti teman-teman dalam satu minggu, atau 3 hari saja, porsi makan anda lebih banyak sayur sama buah. Nanti, bau badannya mulai hilang perlahan," ujarnya.
Penggunaan deodorant yang berlebih juga justru tidak baik untuk tubuh. Disebutkan oleh dokter Zaidul Akbar, di dalam deodorant terdapat kandungan kimia yang sebenarnya tidak perlu dipakai di tubuh.
Ia menyarankan, untuk menggunakan jeruk nipis sebagai pengganti deodorant, yang cara pakainya digosokkan di bagian ketiak.
Baca Juga: Awas Loh! Tanpa Disadari 3 Makanan Ini Jadi Penyebab Perut Buncit Kata dr. Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar juga menegaskan, dalam proses menghilangkan bau mulut, dan bau badan ini harus diimbangi dengan asupan lainnya. Seperti menghindari makanan yang bersifat asam.
"Asal jangan makan yang asam-asam, contohnya tepung, minyak, nasi, dan gula," tegas dr. Zaidul Akbar.
Hal itu perlu dihindari, sebab makanan asam seperti itu akan memudahkan badan kita dihinggapi penyakit.***