Network
MAPAY BANDUNG - Pendakwah sekaligus dokter, dr. Zaidul Akbar membeberkan waktu terbaik untuk minum air putih.
Menurut dr. Zaidul Akbar seluruh tubuh manusia dipenuhi oleh cairan. Oleh karena itu kita sebagai manusia membutuhkan air.
Dengan minum air putih secara rutin, maka tubuh akan menjadi sehat dan segar.
Baca Juga: Minum Ini Setiap Hari, Dijamin Tetap Bugar Meski Makan Gorengan dan Mie Instan Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Sinopsis dan Jadwal Tayang Serial Netflix The Silent Sea yang Dibintangi Gong Yoo
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan ada beberapa waktu yang sangat baik untuk minum air putih.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Rabu 20 Oktober 2021, berikut waktu terbaik minum air putih menurut dr. Zaidul Akbar.
1. Bangun Tidur
2. Saat Lelah
3. Saat Siang Hari
4. Saat Pusing
5. Setengah Jam Sebelum Makan
6. Saat Naluri Ingin Ngemil
7. Saat Sakit
8. Sebelum/ Sesudah olahraga.
Baca Juga: KABAR BAIK! 99 Kelurahan di Kota Bandung Bebas Covid-19
