Network
MAPAY BANDUNG - Kesehatan merupakan anugerah terbesar yang dapat kita rasakan dan nikmati.
Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh dan tidak mudah sakit.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari penyakit adalah mengurangi konsumsi gula.
Hal itu disampaikan Binaragawan Ade Rai di kanal Youtube pribadinya, yang dikutip MapayBandung.com, Selasa 12 Oktober 2021.
"Mulut menjadi sumber kesehatan dan kesakitan bagi kita. Apa yang kita masukan ke dalam mulut, jika berlebihan makronutrisi (akibat gula berlebih) akan menciptakan berbagai macam penyakit," ujarnya.
Baca Juga: Penampakan Sosok Genderuwo Terekam Video, Wujudnya Bikin Merinding
Baca Juga: Fakta Menarik Wi Ha Joon, Detektif Ganteng di Squid Game yang Tak Banyak Diketahui Penggemar
Menurut Ade Rai, kita harus mulai bisa mengurangi konsumsi makanan yang dapat menimbulkan berbagai penyakit, seperti gula, dan tepung.
Gula yang dimaksud bukan hanya sebatas gula pasir, namun ia menjelaskan tentang gula pada karbohidrat.
