Network
MAPAY BANDUNG - Kondisi badan yang mudah lelah dan sering mengantuk, sering dikeluhkan setiap orang.
Kondisi tersebut bisa saja terjadi karena salahnya asupan makanan ke dalam tubuh.
Oleh karena itu, pendakwah sekaligus dokter dr. Zaidul Akbar membagikan tips cara sehat bugar bagi tubuh agar tidak mudah mengantuk.
Baca Juga: Preview dan LINK LIVE STREAMING Persib Bandung vs Borneo FC Liga 1 2021 Malam Ini
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Kota Bandung Jumat 24 September 2021, Simak Syarat dan Biayanya
Dilansir MapayBandung.com dari laman Bisikan.com, Kamis 23 September 2021, dr. Zaidul Akbar menyarankan kita untuk berhenti mengkonsumsi beberapa bahan makanan ini.
"Coba challenge seminggu anda gak makan nasi, tepung, gula dan minyak. Lihat minggu depan badan enak banget," ujarnya.
Dengan tidak mengkonsumsi bahan-bahan tersebut lanjut dr. Zaidul Akbar maka tubuh kita pun tidak akan mudah mengantuk.
Baca Juga: Tukul Arwana Pendarahan Otak, Ernest Prakasa Beri Dukungan : Semoga Bisa Pulih Total !
