Makan Daging Kurban Bebas Lemak, dr. Zaidul Akbar: Ini Juga Aman Bagi Penderita Kolesterol

MAPAY BANDUNG - Berikut ini tips makan daging kurban biar bebas dari lemak yang disampaikan oleh pengaggas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar menyampaikan daging kurban memiliki kadar lemak berlebih bisa saja berbahaya bagi tubuh.

Sehingga kadar lemak dalam daging harus diminimalisir. Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Jumat 16 Juni 2023, berikut resep minuman sehat yang bisa mengatasi lemak berlebih akibat daging kurban.

Bahan yang harus disediakan, antara lain:

- Serai 3 batang
- Daun jeruk 3 lembar
- Maca 1 sdt
- Gula aren sesuai selera
- Air putih 600 ml

Baca Juga: Cegah Asam Urat Meski Makan Daging Kurban, dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Ramuan Ini Tiap Hari, Ampuh!

Cara membuat:

Rebus terlebih dahulu serai, daun jeruk, gula aren dengan 600 ml air hingga agak mendidih. Angkat tuang dalam gelas, lalu tunggu hingga hangat.

Kemudian, kita bisa menambahkan 1 sendok teh maca. Selesai, minuman siap untuk diminum. Disarankan untuk mengkonsumsi resep ini selagi hangat.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, keseringan mengkonsumsi makanan tinggi lemak termasuk daging kurban, bisa memicu terjadinya hipertensi.

Disebutkan dr. Zaidul Akbar, hipertensi tentunya bukan hal yang menguntungkan bagi kita, sebab keberadaannya bisa memberikan gejala tambahan pada tubuh.

Baca Juga: Uban Bertahun-tahun Langsung Hitam, Balurkan 3 Bahan Ini di Kepala, Lihat Perubahannya Kata dr Zaidul Akbar

Oleh sebab itu, ia sangat menyarankan kepada masyarakat, agar dapat menghindari dan mengurangi makan makanan tinggi lemak.

Serta, buatlah seduhan serai dan jeruk nipis, agar kita dapat mengatasi dan mencegah terjadinya hipertensi.

Dua bahan ini disebut dr. Zaidul Akbar, sangat efektif untuk menormalkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

"Serai ini mengandung minyak asiri kayak sitrat, sitronelol, geraniol, eugenol dan metileugenol, yang sangat baik untuk menormalkan tekanan darah, dan peluruh air seni keringat, dahak, hingga mampu melawan dan menyembuhkan infeksi," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Lengkapi Daging Kurban dengan Bahan Ini, dr. Zaidul Akbar: Sangat Efektif Turunkan Kolesterol Jahat

Dengan rutin konsumsi minuman serai dan daun jeruk ini, maka penderita hipertensi pun tidak perlu repot-repot lagi konsumsi obat kimia.

Bahkan, penderita stroke juga sangat direkomendasikan untuk mengkonsumsi resep serai dan daun jeruk ini.

"Aman bagi penderita stroke, malah bagus kalau dirutinkan minum ini. Nanti manfaatnya bisa kembali beraktivitas, dengan izin Allah, jari dan tangannya yang semula tidak bisa digerakan, bisa pulih seperti sediakala," tuturnya.***