MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga penggagas Juru Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar mengungkap penyebab munculnya uban di usia muda.
Menurut dr Zaidul Akbar, munculnya uban di rambut tak memandang usia sebab anak muda juga sudah muncul uban.
dr Zaidul Akbar menjelaskan, uban di rambut bukan disebabkan karena seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Kota Bandung Hari Ini Rabu 7 Juni 2023, Simak Syaratnya Juga
Namun, uban kata dr Zaidul Akbar muncul di rambut karena adanya oksidasi di tubuh.
“Uban itu adalah tanda oksidasi dalam tubuh,” tutur dr. Zaidul Akbar seperti dilansir dari MapayBandung.com dari kanal YouTube Kacamata Dakwah Rabu 7 Juni 2023.
“Oksidasi karena radikal bebas. Jadi uban itu oksidasi tubuh kita karena terlalu banyak radikal bebas,” ucapnya.
Baca Juga: Gak Perlu Semir atau Cabut, dr. Zaidul Akbar Beberkan Cara Alami Hilangkan Uban di Rambut
Radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh disebabkan karena perisai-perisai yang melindungi tubuh menjadi rusak karena bahan-bahan sintetik.
“Bahan sintetik munculnya dari apa?, dari makanan seseorang. Banyak nyampah makannya pasti ubannya banyak,” kata dr. Zaidul Akbar.
Maka dari itu untuk menghilangkan uban di rambut pada usia muda, dr Zaidul Akbar menyarankan agar mengatur pola makan dengan benar.
Baca Juga: Dikabulkan, Shane Lukas Pindah Sel dan Tak Lagi Bareng Mario Dandy
“Jangan kira makanan bermerek itu selalu sehat, kalau anda lihat komposisinya pasti pusing anda,” ucapnya.
Selain itu dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak konsumsi roti-rotian karena mengandung gula dan gluten yang dapat menyebabkan rambut beruban.
Asupan mineral dan vitamin yang cukup juga termasuk cara menghilangkan uban secara alami.
Baca Juga: Jemaah Haji Gelombang Dua Diminta Kenakan Kain Ihram Sejak di Embarkasi
Beberapa vitamin yang diperlukan untuk menjaga kesehatan rambut diantaranya Vitamin B, Vitamin D, Vitamin E, dan Vitamin A.
Sebelum mengonsumsi suplemen vitamin, lebih baiknya untuk mendapatkan nutrisi bermanfaat dari bahan-bahan alami seperti sayur dan buah-buahan.
Demikian penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai cara menghilangkan uban di rambut pada usia muda.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.