MAPAY BANDUNG - Banyak para pemuda mengeluhkan kondisi perut buncit di usia muda.
Seperti diketahui, munculnya perut buncit di usia muda disebabkan oleh pola makanan dan kebiasaan buruk.
Salah satu penyebab perut buncit menyerang di usia muda ialah terlalu banyak mengkonsumi makanan tinggi kalori.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap 3 Jenis Makanan yang Picu GERD Jadi Gampang Kambuh, Apa Saja?
Parahnya disamping banyak makanan kalori, kebisaaan jarang olahraga membuat sebagian orang terserang perut buncit di usia muda.
Ahli herbal dr. Zaidul Akbar beberkan biang kerok penyebab perut buncit.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, kebiasaan pertama yang jadi biang kerok perut buncit adalah makan tepung-tepungan.
Baca Juga: Polisi Gelar Razia Kendaraan Selama Dua Pekan, Catat Tanggalnya
Selain tepung, makanan penyebab perut buncit lainnya lanjut dr. Zaidul Akbar ialah nas putih.
Parahnya, nasi putih tak hanya sebabkan perut buncit dan kenaikan berat badan. Justru bisa sebabkan asam urat.
Namun jika kamu memilik perut buncit di usia muda, tetap tenang. Ada satu ramuan herbal alami yang dikenal ampuh atasi perut buncit.
Baca Juga: Ini Pemain Persib yang Terakhir Kali Bobol Gawang Persija
dr. Zaidul Akbar menyatakan, ramuan tersebut bernama ginger pepper, yang diolah dari jahe dan herbal lainnya.
"Ginger Pepper ini bisa digunakan untuk menurunkan lemak tak baik di tubuh," ucap dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbar, Kamis 29 September 2022.
"Bahan-bahannya, jahe emprit 2 ruas telunjuk dewasa, daun pandan selembar di potong halus," ucapnya.
Baca Juga: Inilah Tumbuhan Herbal yang Bisa Hancurkan Batu Ginjal Kata dr. Ema
Agar rasanya lebih hangat, tambahkan sejumpug lada putih kata dr. Zaidul Akbar.
"Tambahkan juga sejumput lada putih (sedikit sekali)" tuturnya.
Itulah penyebab dan cara mengatasi perut buncit di usia muda.***