MAPAY BANDUNG - Umumnya, sakit gigi akan datang akibat adanya bakteri dalam mulut, karena kekeliruan dalam memilih asupan makanan.
Saat sakit gigi ini menghampiri, anda tentu harus bisa memilih jenis makanan yang pas, agar tidak mengganggu nyeri linu akibat sakit gigi.
Seorang dokter sekitar penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada satu jenis makanan yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati sakit gigi.
Bahkan, sakit gigi yang anda rasakan sebelumnya bisa auto minggat setelah mengkonsumsi makanan ini, sekaligus mampu menyehatkan kembali gigi.
Lantas, jenis makanan apa yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar?
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbarresep, Selasa 27 September 2022, makanan itu sering kita temukan di dapur, yakni cengkeh.
Disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar, khasiat cengkeh ini bahkan lebih ampuh daripada obat kimia.
"Ada cengkeh di dapur, coba ambil 2-3 butir lalu kunyah langsung di dalam mulut. Manfaatnya luar biasa baik untuk membunuh bakteri penyebab sakit gigi," tutur dr. Zaidul Akbar.
Ya, dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada kita untuk mengkonsumsi cengkeh secara langsung, tanpa perlu diolah atau di rebus dijadikan minuman sehat.
Karena menurutnya, cengkeh merupakan obat alami yang mampu membunuh bakteri jahat penyebab sakit gigi, meredakan sariawan, dan menghilangkan bau mulut.
"Caranya, gigit dua atau tiga butir cengkeh. Lalu diamkan dalam mulut dengan sedikit air, lalu kumur-kumur," tuturnya.
Manfaat cengkeh ini akan langsung terasa setelahnya, masalah kesehatan seperti sariawan di lidah pun bisa membaik dan nafas menjadi lebih segar.
Mengkonsumsi cengkeh dengan cara seperti ini juga sangat aman untuk ibu hamil, ibu menyusui, anak-anak, atau seseorang yang menderita maag dan GERD.
Sebagai obat, cengkeh mengandung berbagai nutrisi penting yang baik untuk tubuh.
Meski berukuran kecil, cengkeh mengandung vitamin, mineral, dan serat yang penting bagi tubuh.
"Dalam 1 sdt atau sekitar 2 gram cengkeh terkandung kalori, karbohidrat, serat, mangan, vitamin C, vitamin K, vitamin E, kalsium, magnesium, protein, dan lemak," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kurangi Konsumsi Makanan Ini Kalau Mau Lemak di Tubuh Minggat Hanya 3 Hari, Tips dr. Zaidul Akbar
Sebagai obat tradisional, cengkeh banyak digunakan oleh orang-orang sejak dahulu kala.
Selain mampu mengatasi sakit gigi, cengkeh memiliki berbagai manfaat lain untuk kesehatan, di antaranya membantu menjaga kesehatan tulang, membunuh bakteri, dan mengurangi sakit lambung.
"Cengkeh juga bisa mengatur gula darah, meningkatkan kesehatan hati, dan melindungi tubuh dari kanker," katanya.***