MAPAY BANDUNG - Seperti diketahui bawang putih seringkali digunakan untuk beberapa pengobatan penyakit tertentu karena kandungan antioksidan yang tinggi.
Namun siapa sangka, bawang putih jika dikonsumsi dengan takaran yang tidak tepat dapat menyebabkan berbagai masalah pada tubuh.
Seperti yang disampaikan seorang dokter yang juga healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi, ia mengungkap beberapa efek samping penggunaan bawang putih.
“Please gunakanlah bawang putih secara tepat dan penggunaan yang tepat,” uja dr. Ema Surya Pertiwi.
Berikut 6 efek samping penggunaan bawang putih secara berlebih, dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Emasuperr pada Jumat, 3 Juni 2022.
Baca Juga: Asam Lambung Dijamin Minggat Pakai Cara Mudah dan Murah ala dr. Zaidul Akbar Ini
1. Kerusakan hati
Walaupun bawang putih mentah tinggi akan antioksidan, namun jika dikonsumsi lebih dari 0.3 gram menurut dr. Ema dapat menyebabkan toksisitas hati.
“Sebaiknya ketika mengkonsumsi bawang putih itu dalam jumlah yang wajar dengan dosis 0,1 gram per kilogram berat badan itu masih aman untuk kesehatan,” kata dr. Ema.
2. Bau mulut sampai bau keringat
Mengapa jika setelah mengkonsumsi bawang putih masih tetap bau mulut walaupun mulut sudah disikat berulang kali?
dr. Ema mengungkap hal ini disebabkan karena bahan kimia sulfur yang terdapat pada bawang putih sehingga bikin bau nafas dan bau badan.
“Makanya buat yang hiperhidrosis atau yang punya masalah dengan bau mulut sebaiknya mengurangi konsumsi bawang putih,” jelasnya.
Baca Juga: 5 Jenis Pelet Paling Berbahaya Meski Kurang Populer, Cirinya Seperti ini, Dampaknya Mengerikan
3. Menyebabkan mual, muntah dan mulas
Jika dikonsumsi saat perut kosong zat sulfur pada bawang putih itu bisa menyebabkan gerak atau gastroesophageal reflux disease.
Hal ini berhubungan dengan sensitivitas lambung atau perut seseorang, sehingga menurut dr. Ema nggak semua orang bisa makan bawang putih mentah langsung.
4. Meningkatkan risiko perdarahan
Meningkatkan risiko perdarahan terutama bagi orang-orang menerima treatment pengencer darah seperti warfarin.
Selain itu bagi orang-orang yang mau melakukan operasi sebaiknya menghentikan konsumsi suplemen bawang putih tujuh hari sebelumnya.
Menurut dr. Ema hal ini dilakukan untuk menurunkan resiko perdarahan selama operasi berjalan.
5. Perubahan penglihatan
Konsumsi bawang putih tanpa takaran yang tepat bisa mempengaruhi kesehatan mata yang disebut hyphema yaitu perdarahan di area ruang-ruang mata dan kornea.
“Hyphema ini juga dapat menyebabkan kehilangan penglihatan secara permanen,” kata dr. Ema.
6. Pusing dan sakit kepala
Ada beberapa orang mengeluhkan rasa pusing, sakit kepala dan migrain ketika mengkonsumsi bawang putih mentah.
Menurut dr. Ema ini bisa disebabkan karena bawang putih dapat merangsang saraf trigeminal atau jalur utama pada tubuh untuk melepaskan sinyal nyeri yang menyebabkan sakit kepala.***