Ramuan Herbal Anti Bad Mood, Seduh Rempah Ini Menjadi Teh Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Banyak orang hanya mengenal rempah sebagai pelengkap masakan agar lebih wangi atau terdapat cita rasa yang khas.

Tapi dibalik itu semua, ternyata rempah memiliki kandungan senyawa yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, terlebih jika dikonsumsi secara rutin.

Saking luar biasanya manfaat rempah, dr. Zaidul Akbar mengatakan ada salah satu jenis rempah yang bisa menghilangan bad mood.

Baca Juga: Datangkan Malaikat Rezeki! Inilah Manfaat Tak Terduga Memajang Bunga Sedap Malam Saat Lebaran

Mengenai rempah yang berkhasiat sebagai anti bad mood, dr. Zaidul Akbar akan mengungkapnya lebih dalam.

Untuk mengkonsumsi rempah tersebut, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk menyeduhnya seperti minuman teh.

Rempah yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar ini adalah serai, untuk cara mengkonsumsinya bisa ditambahkan lagi dengan pandan agar khasiatnya lebih optimal.

Baca Juga: Banyak Tikus Pertanda Sihir Masuk Rumah Kata Ustadz Faizar, Berikut 5 Binatang Pengantar Sihir yang Bikin Geli

"Daripada mengkonsumsi teh kemasan, lebih baik membuat teh sendiri yang jauh lebih sehat, hanya dengan memotong serai kecil-kecil, lalu campurkan ke dalam air," ujar dr. Zaidul Akbar seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Jumat 29 April 2022.

Selain dari serai dicampur dengan pandan, bisa juga mengkonsumsi kunyit, jahe atau teh kapulaga sebelum tidur.

Sehingga sebelum tidur, tubuh sudah dibekali oleh petugas kebersihan berupa rempah tersebut, yang nantinya akan membersihkan pencernaan pada tubuh.

Baca Juga: Tak Hanya Cegah Sihir dan Santet, Inilah 6 Fakta Bunga Sedap Malam yang Sering Ditemui Jelang Lebaran

Jika beberapa langkah tersebut sudah dilakukan, maka kedepannya tubuh akan menjadi lebih sehat dan mood pun akan lebih baik.

"Karena sebenarnya mood itu bukan hanya berasal dari pribadi orangnya saja, tapi bisa juga dipengaruhi dari makanan yang dimakan," tutur dr. Zaidul Akbar.

Contohnya saat pagi dan siang hari, bisa saja menu sarapan yang dimakannya adalah tinggi gula atau bahkan mengandung lemak tinggi juga.

Baca Juga: Inilah Cara Ruqyah Bayi yang Rewel, Cukup Amalkan Doa-doa Ini Saja, Kata Ustadz Muhammad Faizar

Sehingga mulai saat ini, pola makan dan menu makanan yang dikonsumsi harus mulai diperbaiki agar sesuai dengan pepatah good food is a good mood.***