MAPAY BANDUNG - dr. Ema Surya Pertiwi kali ini mengungkapkan manfaat konsumsi cabe yang bisa turunkan berat badan dan mengatasi sakit maag.
Selain bikin cepat kurus dan bisa mengatasi sakit maag, menurut dr. Ema Surya Pertiwi yang juga seorang healthy vlogger menjelaskan terdapat banyak manfaat lainnya.
Sebab, menurut dr. Ema Surya Pertiwi senyawa capsaicin pada cabe inilah yang dapat melancarkan peredarah darah sehingga bikin cepet kurus hingga sembuhkan maag.
“Ternyata makan makanan pedas itu bisa menyembuhkan sakit maag berkebalikan banget kan sama yang kita ketahui,” ujar dr. Ema Surya Pertiwi.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Emasuperr pada Kamis 28 April 2022, berikut manfaat makan pedas selain bikin cepat kurus dan sembuhkan sakit maag menurut dr. Ema.
1. Membuat hidup kalian lebih lama
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi orang yang rutin mengkonsumsi makanan pedas sekitar 3-4 kali seminggu dapat menurunkan risiko kematian sekitar 14%.
Baca Juga: Gatal di Selangkangan Hilang Seketika, Balurkan Ampas dari Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Karena makanan pedas bisa meningkatkan sirkulasi peredaran darah, membuat jantung lebih sehat dan ternyata bisa menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat pada tubuh.
“Tapi ini hanya berlaku jika kalian menurunkan konsumsi garam dan konsumsi makanan tinggi kolesterol ya,” ujar dr. Ema Surya Pertiwi.
“Makan pedas di samping sama gorengan terus jeroannya tetap aja malah meningkatkan risiko kematian teman-teman karena kolesterol tinggi kan,” lanjutnya.
Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat Bagikan 3 Amalan Sunnah yang Dapat Dilakukan Saat Idul Fitri
2. Bisa menyembuhkan sakit maag
Pada umumnya makan pedes malah memperburuk gejala maag, namun ada juga orang makan cabe 10 di lambungnya sama sekali nggak ada masalah.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi ternyata ada alasan ilmiahnya, rasa nyeri tersebut adalah efek dari capsaicin yang merangsang syaraf-syaraf rasa nyeri pada saluran pencernaan.
Sehingga menyebabkan rasa sakit seperti terbakar hingga bikin mules, jadi bukan karena asam lambung yang meningkat tapi karena efek dari rasa nyeri capsaicin.
Baca Juga: 8 Suara Binatang Pertanda Ada Makhluk Halus, Segera Berdoa Jika Mendengarnya Agar Tidak Diganggu
“Sama sekali tidak merangsang produksi asam lambung teman-teman malah capsaicin ini merangsang produksi sekresi lendir lambung yang bisa melindungi seluruh usus kalian,” ujar dr. Ema.
Selain itu, capsaicin dapat menciptakan suasana alkali atau basa pada lambung dan melancarkan aliran darah pada lambung sehingga mempercepat kesembuhan sakit maag.
3. Tidak menyebabkan wasir
Kebanyakan orang mengira dengan rutin konsumsi cabai akan menyebabkan wasir, karena sering mengalami sakit di area anus.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Bandung Hari Ini, Kamis 28 April 2022 Beserta Biaya dan Persyaratannya
Namun tidak menurut dr. Ema, sebab ketika rasa sakit tersebut hanya dirasakan saat adanya luka terbuka yang dilewati oleh capsaicin sehingga muncul rasa nyeri dan panas di bagian tersebut.
Maka orang terkena wasir dr. Ema menyarankan untuk tidak mengkonsumsi cabe, bukan karena dia menyebabkan wasir.
4. Menurunkan berat badan
Menurut dr. Ema rutin mengkonsumsi makanan pedas itu bisa membakar kalori sekitar 50 sampai 100 kalori per hari.
Baca Juga: Ini Kendaraan yang Boleh Masuk Tol Gedebage Bandung saat Arus Mudik
“Teman-teman semangat buat kalian yang hobi makan pedas tetap makan pedes biar kalori terbakar terbakar dan bisa cepat kurus,” ujarnya.***