MAPAY BANDUNG - Temulawak merupakan rimpang tradisional yang banyak tumbuh subur di Indonesia.
Selain dijadikan untuk bumbu masak, dr. Saddam Ismail menyebutkan bahwa temulawak memiliki segudang manfaat kesehatan untuk tubuh.
Dokter yang juga healthy vlogger tersebut mengatakan, bahwa temulawak memiliki tiga manfaat.
“Secara garis besar temulawak memiliki tiga manfaat untuk kesehatan, sebagai anti radang, anti mikroba, hingga bisa meningkatkan produksi empedu,” ungkap dr. Saddam Ismail dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Senin 14 Maret 2022.
dr. Saddam Ismail pun membeberkan 8 manfaat atau khasiat temulawak untuk kesehatan, sebagai berikut.
1. Obat anti radang
Temulawak memiliki manfaat sebagai anti radang, sehingga bisa menghambat zat ataupun senyawa yang memicu peradangan pada tubuh.
2. Mengatasi masalah sistem pencernaan
Temulawak bisa meningkatkan produksi atau sekresi empedu, sehingga sangat bermanfaat untuk sistem metabolisme atau pencernaan pada tubuh.
Selain itu, temulawak bisa membantu melancarkan sistem pencernaan, perut kembung, hingga dapat membantu meningkatkan nafsu makan.
3. Anti bakteri dan anti jamur
Pada temulawak terdapat senyawa anti bakteri dan anti jamur yang dapat mencegah atau membasmi penyakit yang disebabkan oleh bakteri.
Baca Juga: Varian Baru Covid-19 Deltacron Terkonfirmasi di Amerika Serikat, Prof. Zubairi: Harus Diawasi
4. Mengatasi osteoarthritis
Dengan rutin mengkonsumsi temulawak dapat membantu untuk mengatasi osteoarthritis.
Osteoarthritis sendiri biasanya diderita oleh seseorang yang sudah berumur atau sudah tua.
Osteoarthritis biasanya lebih dikenal dengan peradangan pada sendi-sendi, dan paling sering menyerang sendi lutut dan sendi panggul.
“Selain itu temulawak juga bisa mengatasi atau mengurangi rasa nyeri yang diakibatkan oleh radang sendi,” tutur dr. Saddam Ismail.
5. Antispasmodic
Selanjutnya, temulawak mempunyai manfaat sebagai antispasmodic, yang berarti saat seseorang mengkonsumsi temulawak bisa merelaksasikan otot polos pada usus.
Sehingga dapat mengurangi mengurangi risiko otot polos kejang.
Baca Juga: Disinyalir Bisa Bawa Sial, Jangan Sampai Rumah Kamu Kurang Hal Ini Kata Praktisi Kejawen
6. Menjaga kesehatan hati
Temulawak juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan hati dari hepatotoksik.
Hepatotoksik sendiri adalah bahan kimia yang memiliki efek buruk terhadap hati.
7. Obat jerawat
Temulawak juga bisa digunakan sebagai obat jerawat, ini dikarenakan kandungan senyawa yang terdapat pada temulawak bisa mengurangi produksi minyak.
Selain itu, temulawak juga memiliki sifat antiseptic yang bisa membantu mengurangi hingga membasmi bakteri penyebab jerawat.
“Temulawak juga bisa membantu meredakan peradangan pada muka, yang disebabkan karena jerawat,” pungkas dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Menang Tipis atas Madura United dan Jaga Asa Juara, Bek Persib Minta Jangan Cepat Puas
8. Obat diuretic
Temulawak juga bisa menjadi obat diuretic alami, yang dimana diuretic ini bisa mengeluarkan cairan di dalam tubuh yang berlebihan melalui urine. Sehingga dapat mengurangi penumpukan cairan pada tubuh.***