MAPAY BANDUNG - Seorang penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar, kali ini akan mengungkapkan khasiat dahsyat yang dimiliki akar alang-alang.
Menurut dr. Zaidul Akbar, akar alang-alang merupakan salah satu tumbuhan, yang bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan jantung, ginjal, hingga prostat.
Bahkan disebutkan oleh dokter, akar alang-alang mempunyai khasiat lain, yang tak kalah penting untuk dijaga kesehatannya.
"Siapa sangka tanaman yang biasanya dianggap remeh, ternyata punya khasiat luar biasa. Akar alang-alang bukanlah tanaman yang rasanya tidak enak loh, dia (akar alang-alang) punya rasa manis dan sejuk. Biasanya diolah dengan cara direbus dan diminum airnya," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Kamis 17 Februari 2022.
Baca Juga: Berguna Banget! Inilah Makanan yang Berkhasiat untuk Menambal Usus Bocor Kata dr. Zaidul Akbar
Ada satu resep minuman akar alang-alang, yang bisa dicoba di rumah.
Bahan yang perlu disiapkan, di antaranya:
- Serai 2 batang
- Akar alang-alang 20 gram
- Madu 1 sdm
- Air putih sebanyak 350 ml
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sebut Temulawak Bisa Obati Hepatitis B hingga Perbaiki Fungsi Liver, Wajib Dicoba!
"Cara buatnya gampang, tinggal rebus serai sama akar alang-alang sampai mendidih. Kalau sudah, tuangkan ke gelas, lalu tambahkan madu. Minum pas lagi hangat ya," ujar dia.
Menurut dr. Zaidul Akbar, akar alang-alang memiliki banyak kandungan, yang menyehatkan untuk tubuh.
"Akar alang-alang ini kaya akan kandungan manitol, sukrosa, glukosa, asam sitrat, asam malat, hingga logam alkali. Banyak banget," katanya.
Dengan banyaknya kandungan tersebut, membuat akar alang-alang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
"Paling populer dikenal banyak orang itu bisa menjaga kesehatan jantung, ginjal, prostat, dan menstabilkan tekanan darah tinggi atau hipertensi," kata dr. Zaidul Akbar.
Berikut 9 manfaat dari akar alang-alang, antara lain:
- Menjaga kesehatan jantung
- Meredakan gangguan prostat
- Menyembuhkan kencing batu
- Mengatasi hipertensi
- Mengatasi demam dan panas dalam
- Membantu proses penyembuhan radang paru-paru
- Menyembuhkan asma
- Menyembuhkan diare
- Mengatasi hepatitis.***