Network
Seperti diketahui, keluhan sakit menjadi hal yang umum terjadi, saat tubuh sedang bermasalah karena dipenuhi banyak racun.
Jika hal ini sudah hinggap, maka perlu ada upaya detox untuk mengeluarkan racun-racun tersebut.
Jahe dan jeruk nipis, mempunyai banyak sekali manfaat yang menyehatkan tubuh, sehingga keluhan sakit yang sering dirasakan akan perlahan membaik dan sembuh.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 14 Juli 2022, berikut manfaat dari detox pagi dengan jahe dan jeruk nipis, di antaranya:
Baca Juga: Jangan Lakukan 9 Kebiasaan Ini Bahaya Bisa Mengundang Makhluk Halus dari Tuyul hingga Kuntilanak
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Melancarkan pencernaan
- Meningkatkan energi atau stamina
- Meningkatkan metabolisme tubuh
- Mengangkat pilek dan flu
- Mencegah dehidrasi
- Meningkatkan fungsi hati.
"Rutin minum air campuran jahe dan jeruk setiap pagi, nanti jangan kaget ngerasain hasilnya. Badan jadi lebih enak, lebih fresh," tuturnya.
Berikut bahan yang bisa disiapkan untuk membuat seduhan, antara lain:
- Jahe 1 ruas
- Jeruk nipis secukupnya
- Madu (opsional)
- Air putih 2 gelas.
