Network
MAPAY BANDUNG - Kadar kolesterol di dalam tibuh memang sangat penting untuk dijaga kestabilannya agar tubuh tetap sehat.
Pasalnya, bukan tidak mungkin berbagai penyakit berbahaya muncul jika kadar kolesterol di dalam tubuh tidak stabil.
Namun tak perlu khawatir, dr. Saddam Ismail kali ini alan mengungkap cara ampuh yang bisa dilakukan untik menstabilkan kadar kolesterol di dalam tubuh.
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Seafood Ala Chef Devina Hermawan, Dijamin Enak dan Lezat
Adapun cara menstabilkan kadar kolesterol di dalam tubuh ala dr. Saddam Ismail adalah dengan menghindari konsumsi beberapa makanan.
Makanan pertama yang harus dihindari untuk menstabilkan kadar kolesterol yakni makanan yang diolah dengan cara digoreng.
Menurut dr. Saddam Ismail, makanan yang diolah dengan cara digoreng memiliki kandungan lemak jahat jauh lebih banyak daripada lemak baik.
