Network
Diet tinggi sayuran dan buah-buahan pun dapat membantu melindungi dari penyakit jantung, diabetes, dan kanker.
Baca Juga: Gempa 5.9 Magnitudo Guncang Halmahera Barat Hari Ini, Berikut Penjelasan BMKG
4. Penuhi asupan air setiap hari.
Selain gemar makan sayur dan buah, wanita kelahiran New Zealand dan besar di Australia ini selalu memenuhi asupan air putih sebanyak 2 liter tiap harinya.
Menurut Rose BLACKPINK, sangat penting untuk memenuhi asupan air putih jika aktivitas seharian sangat padat.
Baca Juga: Segera Lepas Jika Punya Burung Perkutut Berwarna Hitam Tak Merata, Punya Katuranggan yang Bawa Sial!
5. Kurangi makan pedas
Demi menjaga berat badan agar tidak naik, Rose BLACKPINK akan mengurangi makanan pedas karena diyakini dapat membuatnya makan lebih banyak.
Dengan mengurangi makanan pedas, menjadikan Rose BLACKPINK memiliki tubuh ramping meski tidak menjalankan diet secara ketat.***
