Network
MAPAY BANDUNG - Ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar akan mengungkap makanan yang bisa mengatasi nyeri saat haid. Menurut dr. Zaidul Akbar, ada 2 makanan yang disarankan dikonsumsi untuk mengtasi nyeri saat haid.
Bagi wanita nyeri saat haid kerap menjadi keluhan yang sangat luar biasa. Selain dengan kunyit ternyata ada makanan lain yang bisa dikonsumsi untuk atasi nyeri haid kata dr. Zaidul Akbar.
Dikutip dari www.zaidulakbar.com, dr. Zaidul Akbar mengatakan 2 makanan tersebut adalah pisang dan keju.
Baca Juga: Tanpa Obat! Ini Cara Alami Atasi Nyeri Haid Menurut dr. Saddam Ismail, Siapkah Air Hangat
"Bisa juga dengan buah pisang yang sudah dimasak lalu dimakan bersamaan dengan keju," ucapnya.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan pisang membantu meningkatkan hormon progesteron.
"Jika pisang dan keju pun nggak ada, Anda bisa mengganti dengan mengonsumsi kacang tanah. Kabarnya, sejumlah peneliti dari Inggris pernah berhasil menggunakan kacang tanah untuk penyakit hemofilia," tuturnya.
