Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter dan penggagas JSR, dr. Zaidul Akbar akan memberikan tips, yang bisa para ibu lakukan untuk dapat meningkatkan produksi ASI.
Pada kondisi tertentu, para ibu pasti pernah mengalami masalah seperti produksi ASI yang sedikit.
Untuk mengatasi hal tersebut, ada satu resep JSR ala dr. Zaidul Akbar yang bisa dicoba agar produksi ASI dapat meningkat.
Baca Juga: Bahannya Simpel Banget, Jamu Herbal Ini Bisa Hilangkan Flu Seketika Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @drzaidulakbar.resep, Minggu 6 Agustus 2023, berikut bahan-bahan yang perlu disiapkan, antara lain:
- Pisang
- Blackberry
- Strawberry
- Daun katuk bubuk
- Beepolen
- Granola
- Kurma
- Chia seed.
Baca Juga: Resep JSR untuk Detox Rahim dan Atasi Pro Long Menstruasi, Wanita Wajib Tahu Nih!
Cara membuat:
1. Campurkan dan haluskan pisang, blackberry, Strawberry, beepolen, kurma dan katuk bubuk ke dalam blender.
2. Tuang ke mangkok lalu beri topping granola dan chia seed.
3. Bubur siap disajikan.
Baca Juga: Kutu dan Ketombe Bikin Gatal Menyiksa? Oleskan Minyak Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Delapan bahan di atas seperti kita tahu memiliki gat gizi dan vitamin, yang baik untuk kesehatan sang buah hati.
Serta tentunya dapat membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu.
"Resep ini bisa bikin ASI banjir," kata dr. Zaidul Akbar.***
________________________________________
Ikuti berita terbaru lainnya dengan mengikuti artikel MapayBandung.com selengkapnya di Google News, KLIK DI SINI.
