Baca Juga: Minuman ini Dipercaya Bisa Mencegah Serangan Jantung, Kata dr. Inggrid Tania
Ia pun menjelaskan berdasarkan pengakuan dokter dari Jepang ikan itu lebih baik dimakan utuh dengan diolah presto atau digoreng sebagai kudapan.
"Kita bisa juga memasukan hatinya sapi sedikit sajah tidak usah banyak-banyak untuk mengaktivasi supaya kolagennya bisa disintesa dan ketika kita makan bisa langsung aktif," tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, untuk memaksimalkan hasil agar kulit tetap mulus, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan kegiatan positif lainnya yakni berolahraga.***