Mau Ginjal Sehat? Coba Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini, Nomor 4 Terdengar Asing

- 22 Juni 2023, 07:00 WIB
Ilustrasi Menjaga Kesehatan Ginjal
Ilustrasi Menjaga Kesehatan Ginjal /freepick/ shayne_ch13/

 

MAPAY BANDUNG - Berikut ini daftar 5 makanan yang bisa menyehatkan ginjal dalam tubuh.

Seperti diketahui, ginjal merupakan salah satu organ vital yang berperan penting dalam kesehatan tubuh.

Untuk itu, sudah sepatutnya manusia untuk menjaga kondisi kesehatan ginjal.

Sebenarnya untuk menjaga kesehatan organ ginjal banyak cara yang dapat dilakukan, salah satunya dengan mengkonsumsi jenis makanan tertentu.

Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube SKWAD Health pada Jumat 21 Juni 2023, berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal.

Baca Juga: Pecandu Narkoba di Bandung Tak Akan Ditangkap, BNN: Kami Jamin

1. Apel

Jenis makanan pertama yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal adalah buah apel, buah apel merupakan sumber pektin dan serat larut baik yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan glukosa.

Halaman:

Editor: Haidar Rais


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x