Network
MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) mengungkap cara untuk menurunkan kolesterol jahat usai makan daging kurban.
Menurut dr. Zaidul Akbar ada satu bahan yang efektif menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Untuk itu, ia mengungkap bahan makanan yang harus ada setelah makan daging kurban.
Bahan yang dimaksud dr. Zaidul Akbar adalah tauge sebagai pelengkap hidangan daging Qurban saat Idul Adha.
Baca Juga: Rasa Premium! Ini Resep Iga Bakar Kecap Ala Devina Hermawan, Rekomendasi Olahan Daging Kurban
Bukan tanpa alasan, tauge mempunyai khasiat terbaik untuk mengatasi kolesterol, yang bisa saja hadir saat anda menikmati daging Qurban saat Idul Adha.
Oleh sebab itu, tauge adalah makanan yang cocok untuk pelengkap hidangan daging Qurban saat Idul Adha, agar anda dapat terhindar dari penyakit kolesterol.
Hal ini disampaikan juga oleh seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, soal khasiat luar biasa dari tauge.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tauge mempunyai khasiat untuk menjaga kulit tetap sehat. Bahkan, tauge juga menjadi pilihan banyak orang, untuk mengatasi penyakit kolesterol tinggi.
Baca Juga: KABAR BAIK! Penderita Asam Urat Boleh Makan Daging Kurban Asalkan Minum Air Ini Kata dr Zaidul Akbar
Dengan mengkonsumsi tauge, maka kita juga dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi.
"Mengkonsumsi tauge ini, sangat efektif tingkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik), dan kurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat)," kata dr. Zaidul Akbar.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 15 Juni 2023, tauge mempunyai kandungan yang cukup ampuh untuk menangkal radikal bebas.
"Senyawa fenolik yang terkandung dalam tauge, dapat mengurangi aktivitas radikal bebas di seluruh tubuh, dan meminimalkan munculnya keriput," tutur dr. Zaidul Akbar.
Seperti kita ketahui, tak sedikit masyarakat yang mempunyai masalah kesehatan seperti kolesterol.
Namun, tak perlu khawatir, dengan rutin mengkonsumsi tauge, maka permasalahan kolesterol akan segera teratasi.
"(Tauge) punya antioksidan yang sangat ampuh menangkal radikal bebas, dan dapat juga menghindari wanita dari penyakit kanker payudara," tuturnya.
Sebagian orang mungkin mengenal tauge hanya baik untuk meningkatkan sperma pria, namun faktanya manfaat toge lebih dari itu.***
